Сбрасываем лишний вес

О Здоровье тела и работы над ним.
Аватара пользователя

dispecher
Член Клуба
Сообщения: 9265
Зарегистрирован: 20.08.2009, 20:53:49
Модель: caravella
Год выпуска Т.С.: 2010
Модель двигателя: CAAB
Имя: Саша
Телефон: 892659Ч7915
Откуда: Москва, Зеленоград

Сбрасываем лишний вес

Сообщение dispecher » 06.10.2016, 10:36:43 #676

Nikolai-t5 писал(а):Источник цитаты не всем помогают физические нагрузки.

наверно так она просто аппетит нагуливает :brows:
Если есть тело - должен быть дух,
Если есть шаг - должен быть след,
Если есть тьма - должен быть свет.

ПРЕДЛОЖЕНИЯ ОТ ПАРТНЕРОВ КЛУБА:  
Аватара пользователя

Nikolai-t5
Член Клуба
Сообщения: 5941
Зарегистрирован: 09.07.2009, 13:03:56
Модель: vw-T5 мультик
Год выпуска Т.С.: 2004
Модель двигателя: АХЕ
Откуда: Г.Пролетарск.Рост.обл.

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Nikolai-t5 » 06.10.2016, 14:50:42 #677

denni2000 писал(а):Источник цитаты В Подмосковье к этому относятся терпимее.

Так я ей тоже в глаз не дал.Даже не говорю ничего.Пусть ходит.Надеюсь никто из клуба ей не
скажет о моих мыслях. :blush2:

Аватара пользователя

denni2000
Член Клуба
Сообщения: 2233
Зарегистрирован: 05.08.2014, 15:25:54
Модель: Думаю купить
Год выпуска Т.С.: 2014
Имя: Денис
Телефон: 8910Ч333029
Откуда: Московская обл.,Сходня

Сбрасываем лишний вес

Сообщение denni2000 » 06.10.2016, 15:16:09 #678

Nikolai-t5 писал(а):Источник цитаты Так я ей тоже в глаз не дал.

Да, да, точно!
Пусть спасибо скажет! :rolf:

Аватара пользователя

Сергей Романов
Член Клуба
Сообщения: 2681
Зарегистрирован: 08.09.2012, 22:18:29
Модель: Transporter
Год выпуска Т.С.: 1996
Модель двигателя: AET
Телефон: +7920446145семь
Откуда: Россия, Воронеж

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Сергей Романов » 06.10.2016, 15:18:30 #679

Чивой бы сожрать, чтобы хоть пару кг набрать? :blush2: Как в 98м получил минус 18кг, так и кирдык... Сколько бы и чего бы не жрал, все равно фигвам)))
Для друзей - просто - Серега. Время уходит - друзья остаются.
Т-4 2,5 АЕТ syncro

Аватара пользователя

Nikolai-t5
Член Клуба
Сообщения: 5941
Зарегистрирован: 09.07.2009, 13:03:56
Модель: vw-T5 мультик
Год выпуска Т.С.: 2004
Модель двигателя: АХЕ
Откуда: Г.Пролетарск.Рост.обл.

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Nikolai-t5 » 06.10.2016, 15:20:18 #680

Надо сожрать чего нибудь от паразитов. :lol:

Аватара пользователя

Сергей Романов
Член Клуба
Сообщения: 2681
Зарегистрирован: 08.09.2012, 22:18:29
Модель: Transporter
Год выпуска Т.С.: 1996
Модель двигателя: AET
Телефон: +7920446145семь
Откуда: Россия, Воронеж

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Сергей Романов » 06.10.2016, 15:24:45 #681

:tongue: :lol: :lol:
Коля, я и паразитов готов сожрать))) :essen: Лишь бы толк был))
Для друзей - просто - Серега. Время уходит - друзья остаются.
Т-4 2,5 АЕТ syncro

Аватара пользователя

Цезарь
Старший региона
Сообщения: 4180
Зарегистрирован: 08.11.2006, 19:04:19
Модель: Sharan
Год выпуска Т.С.: 2003
Модель двигателя: AUY
Имя: Сергей
Телефон: +79184356109
Откуда: Керчь-------Краснодар

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Цезарь » 06.10.2016, 16:00:37 #682

Куриш?
Сидящих за твоим столом
Ты не спеши назвать друзьями.
Их проверяют не вином,
А горем, помощью, годами.
8-918-435-61-09 МТС

Аватара пользователя

Сергей Романов
Член Клуба
Сообщения: 2681
Зарегистрирован: 08.09.2012, 22:18:29
Модель: Transporter
Год выпуска Т.С.: 1996
Модель двигателя: AET
Телефон: +7920446145семь
Откуда: Россия, Воронеж

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Сергей Романов » 06.10.2016, 16:29:32 #683

Есть такое дело :blush2:
Но бросить пока нереально...
Для друзей - просто - Серега. Время уходит - друзья остаются.
Т-4 2,5 АЕТ syncro

Аватара пользователя

Цезарь
Старший региона
Сообщения: 4180
Зарегистрирован: 08.11.2006, 19:04:19
Модель: Sharan
Год выпуска Т.С.: 2003
Модель двигателя: AUY
Имя: Сергей
Телефон: +79184356109
Откуда: Керчь-------Краснодар

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Цезарь » 06.10.2016, 17:34:27 #684

Я пока курил около 80кг весил при росте 186, 3года с лишним не курю и 100, 20 бы скинуть как и было. Но курить не начну, куплю велик.

Отправлено спустя 2 минуты :
Бросить курить всегда реально, нужно не только мечтать об этом но еще и хотеть, и попробовать, а не ждать что само пройдет. Не пройдет.
Сидящих за твоим столом
Ты не спеши назвать друзьями.
Их проверяют не вином,
А горем, помощью, годами.
8-918-435-61-09 МТС

Аватара пользователя

orlinos
Член Клуба
Сообщения: 4107
Зарегистрирован: 09.11.2009, 21:50:21
Модель: ЛУЗЕР-2016
Год выпуска Т.С.: 1999
Модель двигателя: 2.5 sdi
Телефон: Я ЛОХ,ВЕШУ 116 КГ.
Откуда: СЕВАСТОПОЛЬ
Контактная информация:

Сбрасываем лишний вес

Сообщение orlinos » 06.10.2016, 18:22:02 #685

уже 3 года не курю....но сигару раз в год позволяю
Меня зовут БОЛТ.... Джеймс БОЛТ.
artemka10 писал(а):Источник цитаты Я больше с тобой не хочу общаться....

Аватара пользователя

Сева
Член Клуба
Сообщения: 1994
Зарегистрирован: 17.12.2006, 22:21:10
Модель: Adria Compact
Год выпуска Т.С.: 2016
Модель двигателя: 2.3 F1A
Откуда: Split-Minsk-Kaliningrad

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Сева » 06.10.2016, 19:00:39 #686

Всем привет
Тема про жирный живот как я понимаю...
Я очень много работал, совсем небыло времени тренироваться и правильно питаться... Ну главный враг - нервы...
Короче начал выглядеть просто ужасно...
И вот в выбралось у меня в конце лета свободное время...
Два раза в день тренировался (аэробная и силовая тренировка), правильно питался, загорал, отдыхал...
Между первой и второй фото 36 дней... Это сентябрь этого года...
Так что - вперед друзья!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
выходит 89,9% сумасшедших вокруг...

Аватара пользователя

denni2000
Член Клуба
Сообщения: 2233
Зарегистрирован: 05.08.2014, 15:25:54
Модель: Думаю купить
Год выпуска Т.С.: 2014
Имя: Денис
Телефон: 8910Ч333029
Откуда: Московская обл.,Сходня

Сбрасываем лишний вес

Сообщение denni2000 » 06.10.2016, 20:06:46 #687

Сева, Тут на фотках походу 2 разных человека! :blush2: :bigwink:

Аватара пользователя

orlinos
Член Клуба
Сообщения: 4107
Зарегистрирован: 09.11.2009, 21:50:21
Модель: ЛУЗЕР-2016
Год выпуска Т.С.: 1999
Модель двигателя: 2.5 sdi
Телефон: Я ЛОХ,ВЕШУ 116 КГ.
Откуда: СЕВАСТОПОЛЬ
Контактная информация:

Сбрасываем лишний вес

Сообщение orlinos » 06.10.2016, 20:10:48 #688

Сева писал(а):Источник цитаты Тема про жирный живот как я понимаю...

да не то чтобы...просто живот и вес начинает мешать жить..
Ты спортсмен,тебе наверное проще взять себя в руки,я же обращался к тебе и сейчас твою систему и пользую.. тогда за месяц были отличные результаты,но не смог))
сейчас проигрыш=позорище...а значит надо старатся.
Мотивация у всех своя..
П.С Если будут советы какие от тебя,будем признательны.
Меня зовут БОЛТ.... Джеймс БОЛТ.
artemka10 писал(а):Источник цитаты Я больше с тобой не хочу общаться....

Аватара пользователя

ALEX76
Член Клуба
Сообщения: 1259
Зарегистрирован: 05.11.2011, 09:21:08
Модель: Caravella
Год выпуска Т.С.: 2001
Модель двигателя: AJT
Имя: Алексей
Телефон: 89201410050
Откуда: Ярославль

Сбрасываем лишний вес

Сообщение ALEX76 » 06.10.2016, 20:48:02 #689

Сева а про какую систему Орлинас говорит? В спор не вступил, но для себя вызов принял. Весил 109, надо согнать. Сейчас локоть поврежден и в спортзал ходить не могу.

Аватара пользователя

Понаехавший
Член Клуба
Сообщения: 2297
Зарегистрирован: 12.03.2010, 00:20:08
Модель: Мульт Т5
Год выпуска Т.С.: 2006
Модель двигателя: AXD
Имя: Александр
Откуда: Москва, САО, Аэропорт.

Сбрасываем лишний вес

Сообщение Понаехавший » 06.10.2016, 21:25:35 #690

Сева писал(а):Источник цитаты Между первой и второй фото 36 дней.


Уверен, что ты говоришь правду, но блин..........
Люди годами к этому идут, а тут за 36 дней, как....?
Мышечная память?
Но Природа мудра И Всевышнего глаз
Видит каждый наш шаг по тернистой дороге
Наступает момент, когда каждый из нас
У последней черты вспоминает о Боге


Вернуться в «Спортивная страничка»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость